les samedis 7/10/2017, 25/11/2017, 20/1/2018, 10/03/2018, 2/06/2018
de 10h à 11h30
Séances animées par Dominique Escot
Le yoga sur chaise, un outil au quotidien qui permet le renforcement musculaire, l'équilibre, la souplesse et la sérénité par les postures, la respiration et la relaxation.
Quels que soient l'âge, la condition physique ou le niveau de flexibilité.
Tenue souple + tapis
Lieu : Espace Jeunes de Messimy
Tarif : 7.00 € / séance ou 28€ les 5 séances
Renseignements : Dominique Escot 07 81 60 24 76
Inscriptions : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou Liliane Depassio 06 73 19 03 19 ou Dominique 06 30 99 01 49
Aéroboxe, saison 2017-2018
Détails
Écrit par Manue
Toutes les dates des cours d'aéroboxe pour la saison 2017-2018 sont en ligne, rubrique "Aéroboxe".
Fête de l'ESM samedi 24 juin 2017
Détails
Écrit par Pascale
Retour en images sur notre fête de fin de saison!
L'après-midi, la sectionGym Enfantsdémarre la fête avec les démonstrations de nos jeunes sportifs devant un très nombreux public.
KinBalletTennis de tableprennent la relève.
Tout le monde se retrouve sur la place pour le traditionnel barbecue, animé par la section Country!
La soirée se poursuit avec le Gala qui, cette année, s'inspire des "Comédies Musicales".
Cross-training, Aéroboxe et Zumba chauffent la salle...
...avant de laisser la place à tous les danseurs de la section Rock!
Merci à tous les adhérents, petits et grands, pour votre participation!
Merci aux animateurs et animatrices qui ont préparé cette fête!
Merci à tous les bénévoles... qui assurent le fonctionnement de l'ESM tout au long de l'année, qui participent à l'organisation de la fête, qui tiennent les stands, qui nous apportent toutes les gourmandises de la buvette!
Merci à la Mairie de Messsimy qui met à notre disposition les salles et aux agents municipaux du service "Vie Associative"!
Merci à tous les membres du Conseil d'Administration qui ont la charge administrative et logistique des sections!
L'Etendard Sportif de Messimy vous souhaite un bel été et vous dit
...à l'année prochaine!
Gym Forme et Bien-être : deux nouveautés à la rentrée!
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Écrit par Josiane
La saison de gym Forme et Bien-être démarrera en septembre avec deux nouveautés:
Le mardi de 15h15 à 16h15 Cindy proposera un cours de gym douce type «Pilates».
Le nombre de participants est limité à 15.
Le jeudi matin certains adhérents ont souhaité prolonger l’heure de cours traditionnel par 1/2 heure de danses folkloriquesqui complète le cours initial en stimulant la mémoire. Ils ont pu tester cette pratique proposée par Isabelle en début de saison dernière et espèrent la pérenniser cette année.
Cette extension du cours ne pourra être mise en place qu’avec un minimum de 10 personnes elle prolongera le cours de 9h45 à 10h45 jusqu’à 11h15.
Comme à son habitude l’ESM propose un essai gratuit.
Vous pouvez vous inscrire auprès de JosianeCette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Tarifs :
Cours de 1h du mardi ou du jeudi : 88 euros
Cours de 1h1/2 du jeudi : 132 euros
2 Cours de 1 h : 154 euros
Cours du mardi et cours du jeudi de 1h1/2 : 198 euros
Tennis de Table : bilan de la saison 2016-2017
Détails
Écrit par Pierre
Cette saison 6 équipes étaient engagées en Championnat de France FFTT :
L’équipe 1 qui a commencé la saison en régionale 3 puis est descendue en R4 à la mi-saison (les montées et descentes se font deux fois par saison, en décembre et en juin) avant de finalement se qualifier en deuxième phase pour rejouer en régionale 3 la saison prochaine.
L’équipe 2 s’est maintenue toute l’année en pré-régionale.
L’autre équipe de pré-régionale, en revanche descend en départementale 1 où elle est rejointe par l’équipe 4 qui monte de départementale 2.
Les équipes 5 et 6 se maintiennent respectivement en D2 et D3.
