A la Une!

Stage Bumgy Pump

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Mis à jour : samedi 11 juin 2022 15:56

Écrit par Muriel

NOUVEAU : Kuduro Fit, Hawssa et dancefusion

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Mis à jour : lundi 23 mai 2022 11:36

Écrit par Corinne

Exceptionnel! SUNDAY DANCE FIT

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Mis à jour : mardi 26 avril 2022 20:45

Écrit par Corinne

3 instructeurs vous feront vivre une après-midi spéciale " SUNDAY DANCE FIT " le dimanche 12 juin.

4 disciplines s'enchaineront, Aéro*, Kuduro Fit*, Pound* pour finir avec une Zumba animée par les 3 instructeurs.

Ouvert à tous

Gratuité pour les enfants de 0 à 5 ans

Demi-tarif de 6 ans à 12 ans.

Nous vous attendons nombreux !!!

Aéro: Discipline cardio-vasculaire chorégraphiée, vous bougez en musique pour développer votre endurance, votre souffle et votre coordination.

Kuduro Fit: Danse festive sur des rythmes afro-caribéens et inspirée du Madisson.

Pound: Discipline dynamique qui mixe renforcement musculaire, travail cardio et danse, le tout en musique en utilisant des baguettes qui ressemblent à des baguettes de batterie.

Zumba: Pratique qui allie des mouvements chorégraphiques, rythmes d'inspiration latine et du fitness

Protocole de reprise des activités

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Mis à jour : mercredi 1 septembre 2021 12:50

Écrit par Pascale KULISA

Afin de pouvoir reprendre nos activités, des consignes sanitaires doivent être respectées. Elles sont listées dans un protocole établi en concertation avec la municipalité.

Merci de le lire attentivement. ESM-PROTOCOLE

Dès le premier cours, chaque adhérent devra fournir ce protocole rempli et signé. Aucun adhérent ne sera accepté sans l'avoir fourni, même pour les cours d'essai.

Dès le premier cours et pour chaque cours, une liste de présence sera tenue par l'animateur.

Merci pour votre aide et votre vigilance à respecter ces consignes.

Saison 2021-2022 : Les activités proposées

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Mis à jour : mercredi 1 septembre 2021 12:29

Écrit par Pascale

Nouveaux cours, nouveaux horaires...retrouvez toutes les informations sur la feuille des activités 2021-2022.

N'hésitez pas à contacter les responsables de section si vous souhaitez des informations supplémentaires!

Vous pouvez aussi téléchargez la feuille des activités 2021-2022 sous forme de fichier PDF.

Vous trouverez la fiche d'inscription à télécharger :  Fiche 2021-2022

IMPORTANT

Pour toute inscription d'un enfant ou d'une personne mineure, même s'il s'agit d'un seul cours d'essai de l'activité, il est obligatoire de remplir une autorisation de soins.

Ce document est indispensable pour garantir la sécurité des jeunes adhérents pendant l'activité mais aussi lorsqu'ils quittent (seuls ou accompagnés) l'activité.

Merci de télécharger ce document ici : Autorisation de soins, de le compléter et de l'apporter lors de la séance d'essai ou lors du premier cours.

Si vous ne pouvez pas lire les fichiers PDF, vous pouvez installer le programme gratuit d'Adobe en cliquant sur l'image ci-dessous :

Nouveau : du Basket-Ball à l'ESM!

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Mis à jour : lundi 12 juillet 2021 16:25

Écrit par Pascale KULISA

Nouvelle activité : le BUNGY PUMP!

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Mis à jour : lundi 12 juillet 2021 16:04

Écrit par Pascale KULISA

Gym Enfants

Détails

Mis à jour : lundi 12 juillet 2021 10:33

Écrit par Myriam